lunes, 17 de marzo de 2014

Competición

Preparando la competición

Estas últimas semanas, la clase de natación de los lunes la estamos dedicando a seguir practicando lo que llevamos haciendo todo el curso, ya sean los distintos estilos de natación o los virajes (más recientes), pero también dejando tiempo para entrenar las distintas pruebas que se realizarán en la competición que se llevará a cabo el día 27 de Marzo entre los compañeros de clase y los de segundo del mismo ciclo.
Para ese día todos tenemos una función, unos realizarán las pruebas acuáticas ya sea por equipos, individual o ambas, mientras los otros compañeros se encargan de la megafonía, los implementos y el resto de puestos sin los que la organización de un evento de este tipo sería imposible llevar a cabo.

 
 
Las pruebas se dividen en:

INDIVIDUAL
En esta prueba se competirá en categoría masculina y femenina por separado.
Consiste en nadar 25 m a crol y remolcar otros 25.

RELEVOS
En esta prueba se competirá por equipos de cuatro personas formados por dos chicos y dos chicas.
La prueba consiste en:
 -Primera puesta. 25 m de buceo con aletas.
 -Segunda puesta. 12,5 m de nado a crol y 12,5 m de remolque.
 -Tercera puesta. 25 m de remolque.
 -Cuarta puesta. 25 m de nado a crol.

Solo la tercera puesta saldrá desde el agua, el resto tendrá que realizar la salida desde fuera del agua.

 
 
Ya os contaré como fue la competición en una de mis próxima entradas.
Mucha suerte a todos!!

 
 
 
 
 
 
 
 

miércoles, 12 de marzo de 2014

Puenting

Puenting

Hoy voy a hacer una entrada dedicada al deporte de riesgo que espero no tardar en practicar, el puenting.



Historia:
El puenting apareció en la década de los ochenta, cuenta por lo tanto con muy pocos años de existencia. Sus orígenes no están muy claros. Hay quien asegura que surgió como la adaptación actual de una costumbre milenaria que se práctica en la isla de Pentecostés, en el archipiélago melanesio de Vanuatu.
Sin embargo hay otros que dicen que el deporte que se practica en los puentes, procede de algunos estudiantes británicos que competían buscando emociones, lanzándose al aire atados a gomas elásticas y con el objetivo de acercarse lo máximo posible al suelo.
Franceses, británicos y estadounidenses se disputan el mérito de haber inventado el puenting. Otros afirman que surgió como entrenamiento de los escaladores, que les servía para acostumbrarse a las caídas que pueden producirse cuando se escala.

El puenting permite vivir las máximas emociones dentro del ambiente urbano. Este solo requiere un momento de decisión, el anterior al salto, lo demás es pura adrenalina. No precisaremos de una buena forma física, tan solo no padecer ciertos problemas de salud que puedan verse afectados por la tensión del salto.
La propia palabra nos habla de movimiento y de puentes. El salto en sí consiste en un gran balanceo, sujetos al puente mediante un arnés y una cuerda. Se salta desde un lado del puente, mientras que la cuerda se encuentra anclada en el otro.
 La sensación es muy intensa, aunque breve, por lo que más que un deporte se trata de una experiencia, apta para casi todo el mundo.

El salto:
No se trata más que de eso, de un salto. No necesitamos saber nada especial y lo único que precisaremos será de la voluntad, el valor y la decisión necesarios para soltarnos de la barandilla y arrojarnos al vacío. El salto por lo tanto es una cuestión muy personal.
El salto más habitual para los que comienzan se realiza de espaldas al vacío, en cuclillas desde lo alto de la barandilla o agarrados a ella hasta el último momento. En el segundo salto ya se suele buscar algo más de emoción y se puede saltar de cara, más emocionante porque veremos el suelo.
Equipo:
El equipo necesario para la práctica de este deporte es el mismo que se emplea en escalada.
Este material se encuentra en tiendas especializadas y solo debe adquirirse en estos lugares, ya que garantizan que el material cumple las normas de seguridad pertinentes.

 - Arnés
 - Cuerdas
 - Cordinos
 - Mosquetones
 - Ocho


El puenting proporciona una sensación única, la de lanzarse al vacío sin que nada, tan solo una cuerda, nos sujete al mundo. Se trata sin duda de una actividad que nos acerca como ninguna otra a un aparente peligro, que sin embargo no es tal, pues, a pesar de lo que pueda parecer, es extraordinariamente segura.